Mattia Bianucci Personal Trainer Online & Offline

Coach Running Novara Per tabelle allenamento running dai 5km alla maratona e discipline di trail running, contattattatemi a questi link: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer

Personal Trainer Running Genova Per tabelle allenamento running dai 5km alla maratona e discipline di trail running, contattattatemi a questi link: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer

  Studio Personal Coach Trainer, Lezioni Online e 1-1 Su #MyOwnWorkoutTV Testa la tua mobilità dinamica, la resistenza aerobica e la forza resistente! 30 minuti #StaminaKickBoxe ! Un dolce sudare! . . . . . Siate sani, felici e in forma! **MAGGIORI INFO Per unirti alla CLASSE ONLINE: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer #cardiocombat #shadowboxing #staminakickboxe #hiitworkout #personaltrainer #personalcoach #personaltrainingonline #functionaltraining #mobilità #flessibilità #boxe #boxing #preparazioneatletica #totalbodyworkout #fullbodyworkout #stamina #endurance #strength #forzaresistente #VO2max

I benefici del Salto Con La Corda nell'allenamento a Circuito

PERSONAL TRAINER ALESSANDRIA - ISTRUTTORE ATLETICA LEGGERA - RUNNING COACH

Salto della corda muscoli interessati

Palestre alessandria, palestre alessandria prezzi, palestra alessandria centro, abbonamenti personal trainer, palestra alessandria corsi, pilates alessandria, personal trainer riabilitativo, my trainers prezzo In questo nuovo Workout su #MyOwnWorkoutTv isoliamo gli addominali a corpo libero, senza stressare le articolazioni dei polsi! **MAGGIORI INFO: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer #absworkout #corpolibero #allenamentofunzionale #corestability #plank #addominali #personaltraineralessandria #personalcoachnoviligure

  Alzate delle ginocchia frontali/laterali su un piede + Squat Pulses assistiti In arrivo la prossima settimana su #MyOwnWorkoutTV ! . . . . . **Lavoriamo su Forza, Equilibrio, Propriocezione MAGGIORI INFO: Messenger/DM https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer

  Su The Original #MyOwnWorkoutTV #FunctionalTraining Questo circuito da 30 minuti per la forza "dalla testa ai piedi" non prevede cardio e ripetizioni. Mettetevi alla prova con pesi medio-pesanti in modo da lavorare su tutto il corpo con esercizi combinati progettati per aumentare la frequenza cardiaca e bruciare i grassi! DETTAGLI del WORKOUT " Livello: Tutti i livelli " Durata: 30 minuti (esclusi risc e defa) " Struttura: 50 secondi di lavoro, 10 secondi di riposo " Attrezzatura: Pesi (nella sessione uso 5kg; ok anche fino a 10-12kg) Venite a sudare con me! Siate sani, felici e in forma! . . . . . **MAGGIORI INFO sul Corso: Messenger/DM https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner IG: mattia.bianucci.trainer #BodySculpt #Bodybuilding #FunctionalTraining #PersonalTrainerAlessandria #StudioPersonalTrainerNoviLigure #AllenamentoFunzionale #AllenamentoForza #Manubri #ForzaFunzionale #ForzaResistente

  Questo Workout Tabata full body è il modo perfetto per bruciare calorie con una seduta intensa in cui si suda a bomba! Il circuito è una forma di Interval Training Tabata da 16 minuti - una protocollo di allenamento che si è dimostrato altamente efficace nel bruciare calorie e tonificare il corpo. Lavoriamo tutti i principali gruppi muscolari e alla fine ci sentiremo piacevolmente esausti ma rinvigoriti! Quindi perché aspettare? Lanciatevi in questo Workout Tabata Total Body e iniziate subito a bruciare calorie! DEWIT NOW!! Grazie per sudare insieme a me! Divertitevi e fatemi sapere com'è andata su Messenger/DM/Whatsapp Siate sani, felici, in forma! . . . . . . **MAGGIORI INFO per Unirti Al Corso: https://facebook.com/mattiabianuccitrainer https://facebook.com/mjbaner #TabataFullBodyWorkout #PersonalTraining #PersonalCoaching #Cardiofitness #HIIT #BodySculpt #Stamina #Calisthenics #MyOwnWorkout #MattiaBianucciTrainer